JAKARTA – Ada beberapa tanda tubuh kebanyakan konsumsi gula yang tersebut bisa jadi membahayakan kebugaran .Gula tambahan pada makanan olahan biasanya lebih tinggi mengkhawatirkan dibandingkan gula alami yang mana ditemukan di buah utuh. Meskipun mempunyai reputasi yang dimaksud buruk, gula sebenarnya merupakan sumber energi yang penting juga diperlukan untuk kelangsungan hidup manusia. Tapi ini bukanlah […]